メンタルを強化する方法

私達は、感情に左右される事があるので ひどく落ち込み、何も手につかなかったり イライラして攻撃的になったり 普段の生活や仕事に 支障をきたすことがありますが メンタル(精神)を強くすることで それを回避することができます 続きを読む

残念な人にならないために、注意するポイント

他人を評価してばっかりだったり 何か一言いわないと気が済まなかったりと 他人の悪い部分しかみない そんな人、周りにいませんか? こういう人達というのは そうすることでしか、自分の居場所を作れないので ある意味可哀想なんで 続きを読む

周りの声を聴く

自分の考え方が絶対正しい 自分の解釈は絶対だ!! 大なり小なり、この考え方や思い あなたも持っていませんか? 僕もこういった考えや思いはあります。 僕もあなたも、色んな経験を積んできて そこから独自の解決方法や 答えを導 続きを読む